科普说明文作文400字3篇
在日复一日的学习、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是小编精心整理的科普说明文作文400字3篇,欢迎阅读与收藏。
科普说明文作文400字 篇1
按下桌面上的“e”字符号,使我走进网络的天地里,打上关键字,数千个网页立即出现,让我一一的探索现实生活中缺少的那份自由,都可在这虚拟的天地里自由的奔跑;许多现实无法实现的梦想,都可以在这片天地里成真。
但是,简单又快速的动作,让我逐渐沉迷在这片虚拟的天地里,遗忘现实的责任。在我身旁,有许多朋友离不开网络,曾经我和他们一样,下了课只担心能不能玩电脑。常常一开始玩网络游戏,就无法克制自己玩的欲望。时间一久,不但近视加深、体力变差、功课更是每下愈况。面对这样的状况,我开始迷惘,网络的神奇和神秘使我不由自主的想靠近,而沉溺于网络的世界而耽误了学习,成了我的苦恼。
我曾经有个惨痛教训:我订购了一台随身听,图片上物美价廉,我二话不说马上叫妈妈订购,但实际上的物品,却是使我大失所望,让我了解到网络拍卖,还是有一定的风险。
网络是帮助我们查阅资料或适当的休闲,而不是让我们毫无节制的玩电脑游戏,或是被有心人士做非法的事情;网络是要被用来使用在正当的用途,小心提防各种的.诈骗。
科普说明文作文400字 篇2
早餐是一天中最重要的一顿饭。一顿好而健康的早餐会使你精力充沛,全身心的投入学习和工作当中。
什么样的早餐才是最好的?首先它不应含有添加剂和人工合成成分,不含糖和防腐剂。谷物和牛奶就是最好的天然食材。它们能给你提供营养丰富的蛋白质,铁,钙,膳食纤维和维生素等。
粥是中国人最喜欢的早餐。以小米,红豆,绿豆和坚果仁熬制的早餐就可以满足人们对糖类,维生素和膳食纤维等营养成分的需求。再配一个鸡蛋一个包子或者烧饼成为早餐的绝佳搭配。有人喜欢吃菜角和油条,这些含高脂肪的食物不适合老人和儿童食用。食用油在高温下反复使用,容易产生有害物质,有致癌的危险。做油条使用的明矾或者泡打粉含在铝离子,会使人智力下降和细胞老化,使衰老加快。早上喝杯牛奶对儿童来说很重要,牛奶中含有丰富的钙和乳蛋白,可促进骨骼生长和智力发育。豆浆中含有的大豆异黄酮,可延缓衰老作用,尤其是对女士很重要,因为大豆异黄酮是天然雌激素,可以使女士永葆青春靓丽。儿童喝豆浆和吃油条过多不是太好,因为它们可能会导致性早熟。
早餐看似简单,却蕴含着丰富的科学道理,那种不吃晚餐或者胡乱吃点东西的做法是非常错误的。合理健康的早餐搭配是我们有个健康的好身体前提条件。让我们一起对早餐有所重视吧。
科普说明文作文400字 篇3
我们小学生正出于生长发育期,所以就可能会有一些健康方面的问题存在。有些问题不严重,但有些问题就严重多了。你想成为一个健康的孩子,你就应该知道如下规则:
1。 食物的多样性
特别是水果和蔬菜。你可能特别爱吃某些东西,但是你应该吃一些不同的食物,这样才能保证你的营养需要。
2。 平常多喝水和牛奶
当你渴了的时候,水是第一选择。牛奶能给你身体提供钙使你的骨骼发育良好,所以多喝牛奶对骨骼发育有帮助。尽量不要喝可乐等碳酸饮料,因为碳酸不仅影响钙的吸收,而且还会夺走骨骼中的一部分钙,导致骨质疏松,牙齿松动等。
3。 吃东西要适度
当你吃饭时,不要有好吃的就大吃特吃,这样不但会导致胃病,而且还会使你发胖。你不喜欢吃的也要适当的吃一些, 这样才能保证营养平衡。
4。 减少屏幕时间
屏幕时间是你看电视,DVD,录像和使用手机,电脑等的时间。最好是多做运动,像打篮球,骑自行车和游泳等。你一天看电视的时间最好不要超过2小时。
5。不要老是坐着或者躺着
你要成为一个健康的孩子,有一点你要记住就是动起来,找出适合你的活动项目,并坚持下去。
做到以上几点,你就能成为一个健康的小宝贝了。