体验式拓展培训心得

体验式拓展培训心得

　　体验式拓展培训心得，当结束了拓展活动后会不会有很多的想法呢?那就写出来吧!

体验式拓展培训心得【1】

　　10月6号，是我值得深刻铭记的日子。

　　因为这天是我第一次参加“团队建设”的拓展训练。

　　虽然只有短短的两天时光，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。

　　无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

　　在这两天的训练中我们共有八项资料：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自我，相信自我的队友，才能毫无顾忌的摔下去。

　　在工作中，我们也要相信自我，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。

　　“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。

　　刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。

　　两根横木之间的距离也越来越宽，一 ……此处隐藏4635个字……墙头，坚持救上一个又一个人的勇士;感谢在下面咬着牙，强忍疼痛，甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的英雄们;感谢冒着烈日，时刻做好保护姿势的同伴们;当墙下只剩下最后一位同伴时，这时已经没有人梯可以借助了，他唯一可以利用的就是墙头上队友们伸给他的手。

　　尝试，失败!尝试，又失败!全体队员都屏住了呼吸，给予他鼓励和支持。

　　当上下两名队员的手紧紧地握在一起，成功跃上墙头的时候，拓展训练基地里响起了雷鸣般经久不息的欢呼声和掌声，我为身处这样的团队骄傲，更为队员们精诚团结的精神骄傲。

　　看着大家灿烂的笑容，看着貌似不可完成的困难被我们踏在了脚下，我被深深地感动了，是什么力量使我们战胜了貌似不能完成的困难呢?答案只有一个，那就是集体的力量，团队的力量。

　　因为每个人队员对团队的关注已远远超过了自身，将团队合作的精神发挥得淋漓尽致。

　　拓展训练结束时，每个队员脸上都闪耀着自信的微笑。

　　是的，“我们战胜了自己!”每个队员相互的目光都充满着信任，是的，“我们在一起是最棒的!”这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历。

　　它让我们建立了相互的理解和信任，激发了团队意识，形成了积极、高效的团队氛围。

　　这次训练，不仅仅是一种简单的训练，更是一种文化、一种精神、一种理念的渗透。

　　我要感谢教官们、“狼牙”的队友和MBA班级的所有成员，感谢大家互相信任和彼此鼓励，因为你们，我们实现了一加一大于二的结果;当然，也同样感谢新大经管学院组织的这次拓展训练给我带来如此多的信心与收获。